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Le coin des curieux - Année 2011

NATATION - TECHNOLOGIE - PERFORMANCE








  • Regardez ce reportage diffusé dans l'excellente émission "Intérieur sport" de canal +, vous ne nagerez plus comme avant...

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LE SPORT : UNE ECOLE DE LA VIE.








  • Ce reportage, pourrait s'adresser exclusivement aux jeunes mais chacun pourtant peut s'en inspirer, quelque soit son âge et ses objectifs. On y retrouve les messages de notre coach, de belles images, de belles phrases, un état d'esprit....

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QUAND LE SPORT RIME AVEC HUMILITE ET SIMPLICITE





  • Ouvrir les yeux sur l'autre, c'est souvent redevenir humble...

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EN ROUE LIBRE.








  • Julien Absalon, le petit prince du vtt.

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BOB TAHRI : SANS LIMITE NI FRONTIERE.








  • Se fixer des limites, c'est choisir de ne plus progresser. Une petite phrase, loin d'être seulement philosophique, que chacun doit retenir.

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AU PARADIS DES KENYANS.








  • Allez là-haut, c'est envisager d'être meilleur... Nous avons tous notre piste rouge...

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LES PILULE MIRACLES

  • Devons-nous prendre des compléments alimentaires ? En théorie non, puisqu'une alimentation équilibrée pourvoit à nos principaux besoins. Mais qu'en est-il en réalité et plus particulièrement dans le monde sportif ?
Source : http://www.nutri-site.com


LES PRODUITS ENERGETIQUES


  • Les progrès dans la recherche scientifique alimentaire ont modifié les mentalités, et ont mis en exergue des produits énergétiques de qualité pour le bien-être de tous les pratiquants de sport.
Source : http://www.nutri-site.com


LES GELS ENERGETIQUES


  • Dans la pratique, il est courant de lire ou d'entendre que les gels énergétiques peuvent remplacer les boissons énergétiques. Qu'en est-il réellement ?...
Source : http://www.nutri-site.com


DOPAGE ET PRODUITS DOPANTS


  • Le dopage ne touche plus uniquement les sportifs de haut niveau en quête de la performance ultime. Il se retrouve à des échelons inférieurs chez des sportifs amateurs plus ou moins jeunes.
Source : http://www.nutri-site.com


LE MARATHON : CONSEILS EN VIDEO

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  • Cette vidéo dure 26 minutes. Elle est assez agréable à regarder et regorge de plein de bons conseils qui servent pour toutes les courses : à pieds ainsi que les tris courtes et longues distances. (vélo !!). Les 6 dernières minutes ne parlent que du marathon de l'athlète. Asseyez vous, une chtite bière à la main et prenez le temps... Ensuite mettez vos baskets et allez vous entraîner !

Votre coach, William

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