Apprendre...Savoir...progresser...et en vrac : Sujets divers...réflexions...

2007

Mesurer sa puissance de pédalage : comment ?

  • Il peut être interessant, pour mieux cibler ses entraînements et progresser davantage, de connaître sa puissance de pédalage à instants précis.  Plusieurs systèmes le permettent, revue de détails :

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2008

Prendre les relais à vélo.

  • Comment, lorsqu'on roule en groupe, s'insérer au sein du peloton... ? pas si facile qu'il n'y parait, car les pelotons ont leurs propres règles qu'il vaut mieux respecter.

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